Conforme dados do Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a população idosa vem aumentando consideravelmente e a expectativa é que este número cresça ainda mais. Apesar de todos avanços, uma coisa ainda não mudou: conforme envelhecemos, nosso organismo vai se tornando mais debilitado, de forma natural e gradual. E aí entra a prevenção de quedas em idosos.
Aproximadamente 80% dos idosos com mais de 90 anos não levantam de uma queda sem ajuda. Mais de 60% das vítimas de quedas não recebem ajuda em uma hora e não poderão viver de modo independente depois de se recuperarem da queda. É preciso estar atento à saúde dos mais velhos: estima-se que 30% desta população caia pelo menos uma vez ao ano.
São muitos os fatores associados à queda, como: fraqueza muscular, vertigem, diminuição do equilíbrio, confusão mental, uso excessivo de medicação; problemas de visão.
Mesmo idosos ativos e sem problemas de saúde podem sofrer acidentes, justamente por estarem mais expostos às atividades arriscadas. O avanço da idade demanda a ampliação dos cuidados e as medidas de prevenção no ambiente que uma pessoa mais velha vive, conforme veremos abaixo.