Muitos empreendedores iniciam seus projetos na terceira idade. A aposentadoria não é o fim de tudo, apenas o fim de uma fase, após 30, 40 anos de trabalho árduo. É preciso pensar sobre o que fazer nesta outra fase da vida, de mais 30, 40 anos!  Organizar as finanças ou empreender pode ser uma delas. Manter-se ativo de algum jeito é importante para saúde física e mental, além de permitir socialização. 

Veja a seguir:

“Mamãe, a senhora foi ao banheiro hoje? Conseguiu fazer cocô?”

É uma pergunta que filhos fazem constantemente a seus pais, avós e sogros, pois ficar meia hora, uma hora ou o dia inteiro no banheiro e não eliminar as fezes é um drama corriqueiro na vida de idosos, especialmente mulheres, e que frequentemente, terminam indo aos hospitais para submeterem a anestesia e fazerem uma retirada.  

Para evitar situações como essa, veja alguns fatores que são essenciais abaixo: 

Já fomos o país dos desdentados, era assim que éramos conhecidos nas décadas de 70, 80 e 90. Boa parte desta triste estatística era por não haver prevenção, como água tratada com flúor, escovação periódica e adequada, dificuldade para acesso aos dentistas e alimentação muito à base de açúcares. Tudo isso propicia cáries e infecções dentárias. Assim, era preciso extrair os dentes! 

Melhoramos muito nos últimos 20 anos, mas grande parte dos idosos que estão na faixa dos 70 ou 80 anos ficaram sem os dentes e usam próteses dentárias.  

Com o processo de envelhecimento, há diminuição da quantidade e força dos músculos, artrose da articulação da mandíbula e reabsorção óssea, o que modifica intensamente a forma do rosto, portanto, usar uma prótese dentária por muito tempo é prejudicial. 

Tive um paciente que estava com 10 anos com a mesma prótese dentária e estava ocasionando ferimentos no osso aos poucos, mesmo sem sentir dor. 

Veja abaixo que cuidados tomar:

Uma em cada 4 mulheres no Brasil nunca realizou o exame de Papanicolau, que é imprescindível para diagnóstico de câncer de colo de útero. Esse câncer é um dos mais comuns entre mulheres. 

Comprovadamente este tumor está intimamente ligado a relações sexuais, muitas vezes iniciadas antes dos 15 anos, e afeta mais aquelas com múltiplos parceiros durante a vida, múltiplos partos vaginais e vírus de herpes genital.  

Para ajudar sua mãe e sogra, algumas dicas de prevenção a seguir: 

A rotina e organização sempre facilitam boa parte nossa vida e evitar maiores estresse. Isso é muito importante quando estamos responsáveis em acompanhar um ente querido da terceira idade que está em tratamento de quimioterapia devido a um tumor. Por exemplo, quando vamos a uma consulta médica, temos que nos organizar para a data, o horário, o local, e não esquecer de informar todas as situações que nos levaram a ela. Sair às pressas, nunca é bom! Especialmente, quando o paciente está debilitado. 

Veja a seguir algumas orientações para filhos e netos incentivarem e orientarem seus idosos que estão em tratamento de quimioterapia ou antes de ele começar.

Ainda nos dias de hoje, chamam a atenção pessoas com deficiência física, já que tem de enfrentar uma série de obstáculos para seu dia a dia. Idosos nesta condição ainda têm o acréscimo de várias alterações advindas do processo de envelhecimento.  

São inúmeras as repercussões no pós-operatório e retorno aos seus lares de idosos amputados. Alguns se consideram vítimas, passam-se meses e não acreditam que perderam um membro, sentem-se “aleijados” e ficam muitos infelizes, inclusive desistindo de seguir em frente. 

Cuidar dos pais e avós em casa com algum grau de amputação exige de filhos e netos participação fundamental. Veja abaixo algumas orientações para melhor ajudá-los: